白癜风如何护理效果好

　　白癜风如何护理效果较好?白癜风是一种常见的皮肤疾病，影响患者的形象，给患者心理带来伤害，所以一定要做到早发现早治疗，除了正确的治疗，还要知道白癜风患者的护理方式，下面常州皮肤病专科专家介绍一下白癜风如何护理效果较好。

　　(1)饮食护理：白癜风患者日常饮食，要禁食各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，含维生素C的食物也要少吃，白癜风患者可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，这对黑色素合成有一定帮助。

　　(2)坚持锻炼：白癜风患者进行科学合理锻炼，能帮助患者提高自身力，缓解心理压力，辅助治疗白癜风，但白癜风患者要注意，注意锻炼时间，避免运动过量，影响白癜风治疗。

　　(3)阳光照射：因为受遗传、、精神等因素影响，使局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。阳光中紫外线增加黑色素代谢，所以适当晒太阳，能辅助治疗白癜风。

　　(4)精神因素：保持愉快心情，由于精神刺激会引起白癜风，因此，白癜风患者在治疗时，避免受到刺激，因为忧虑、恐惧、悲观等等情绪会影响患者神经功能，不利于白癜风治疗，还会加重白癜风病情。